القيمة الغذائية للتمر | السعرات الحرارية في التمر | الطبي
القيمة الغذائية للتمر الجاف. تختلف أنواع التمر الجاف، مثل التمر المجهول، تمر المجدول ، وتمر دقلة نور، ولكن بالمتوسط العام تحتوي ثمرتين من التمر المجفف على ما يلي: السعرات الحرارية: 110 ...
قرأ أكثر